Климакс или менопауза – это естественный этап в жизни женщины, который наступает примерно в возрасте 45-55 лет. Один из наиболее распространенных симптомов климакса – приливы.
Приливы – это внезапные вспышки жара, которые могут сопровождаться чувством жара, учащенным сердцебиением, потливостью и краснотой лица. Они могут длиться всего несколько минут или до часа.
Первый шаг, который должна сделать женщина при симптомах пременопаузы, обратиться к гинекологу и пройти необходимые обследования.
Климакс. Симптомы
Характерные признаки менопаузы:
-
- апатия, депрессия, перепады настроения;
-
- быстрая утомляемость, рассеянность;
-
- учащённое сердцебиение;
-
- бессонница;
-
- головные боли, боли в мышцах и суставах;
-
- лишний вес;
-
- проблемы с мочеиспусканием;
-
- сухость влагалища.
Перед началом менопаузы могут обостриться хронические заболевания, повышается риск онкологических заболеваний.
Некоторые женщины в этот период прекращают сексуальную жизнь из-за сухости, жжения и дискомфорта во время полового акта.
Стоит отметить, что эти симптомы не обязательны для предклимактерического периода всех женщин. В зависимости от генетики, заболеваний и образа жизни, иногда он протекает бессимптомно.
Приливы. Нужно ли лечение?
Причиной приливов во время климакса является изменение уровня эстрогенов в организме. В это время женский организм перестраивается, происходит уменьшение производства эстрогенов, что приводит к расстройствам терморегуляции мозга. Именно поэтому женщина начинает испытывать вспышки жара и потливость.
Приливы могут происходить в любое время дня, но чаще всего они возникают ночью, что может привести к нарушению сна и общему недомоганию. Кроме того, приливы могут сопровождаться нарушениями эмоционального состояния, раздражительностью, депрессией и ухудшением памяти.
Для уменьшения приливов важно следить за своим здоровьем и образом жизни. Специалисты рекомендуют вести активный образ жизни, включать в рацион питания больше фруктов и овощей, избегать острой и жирной пищи, отказаться от кофе и алкоголя. Также полезно заниматься йогой или медитацией, чтобы снизить уровень стресса.
В случае, если приливы становятся слишком частыми и интенсивными, обязательно нужно обратиться к врачу.
Существуют различные методы лечения приливов, такие как гормональная терапия, антидепрессанты и натуральные средства, которые могут помочь справиться с этим неприятным симптомом.
Заместительная гормональная терапия
Заместительную гормональную терапию (ЗГТ) гинекологи назначают, как средство коррекции климактерических проблем. Несмотря на наличие многочисленных мифов относительно вреда ЗГТ, часто это залог здоровой и долгой жизни женщины и имеет больше плюсов, чем минусов.
ЗГТ или МГТ – менопаузальная гормонотерапия достаточно изучены и исследованы в мире, чтобы назначать их в качестве лечения женщине и добиться желаемого результата.
Самостоятельно применять гормонатерапию опасно для здоровья. Только гинеколог-эндокринолог может корректировать и назначать препараты и их дозировку индивидуально для каждой пациентки.
Плюсы заместительной гормональной терапии
Гормоназаместительная терапия позволяет устранить все виды климактерических расстройств:
– психоэмоциональные и вегетативные нарушения (приливы жара, бессонница, депрессия);
– недержание мочи, атрофический кольпит;
– остеопороз.
Что будет, если не лечить приливы?
Последствия климакса проявляются часто спустя 5-7 лет:
· ломкость ногтей и волос;
· сухость кожи;
· кровоточивость дёсен;
· отказ от интимной близости в связи с развитием атрофических процессов слизистой влагалища и
· мочевого пузыря (дискомфорт при интимной близости, недержанием мочи при кашле, чихании, физической нагрузке, а также частым внезапными желаниями помочиться;
· увеличение веса вместе с развитием сахарного диабета 2 типа;
· повышение артериального давления;
· депрессии и заниженная самооценка;
· возможность развития артериальной гипертензии, ишемической болезни, остеопороза;
· снижения когнитивной функции, увеличения риска развития болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
Всего этого можно избежать, если принимать гормоназаместительные препараты под контролем гинеколога-эндокринолога.
Приливы во время климакса – это естественный процесс, с которым сталкиваются многие женщины.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одной женщине, может не подойти другой.
Поэтому важно обращаться за помощью к специалисту, чтобы найти оптимальный способ управления приливами и ощущать себя комфортно во время климакса, а также сохранить здоровье и молодость на долгие годы.
Мифы про гормональную терапию
В препаратах для менопаузальной гормональной терапии есть женские половые гормоны, аналогичные природным, которые воспринимаются организмом как собственные. По этой причине, МГТ не вызывает привыкания и приём гормоназаместительных препаратов можно отменить в любой момент.
Сохранение молодости – ещё одна причина, почему назначают гормоназаместительные препараты, ведь продлить молодость нельзя без поддержания здоровья организма.
Бояться онкологии также беспочвенно, ведь по данным Всемирной организации здравоохранения, в составе этих препаратов есть блокаторы рака.
Качество интимной жизни значительно возрастает, ведь данная терапия решает проблемы сухости и болезненных ощущений во влагалище.
С правильно подобранной терапией уходит проблема плохого настроения, ведь гормоны влияют лучше, чем антидепрессанты, женщина снова обретает сияющую кожу, морщин становится заметно меньше, и овал лица подтягивается.
Тромбоз не страшен, если принимать ГЗ препараты под контролем врача.
А бонус – это красивое тело, ведь при снижении количества женских половых гормонов женское тело может приобрести мужественные формы, а при восполнении недостатка этих гормонов возвращаются женственные изгибы без набора веса.